Achtsamkeit: Entspannter im Joballtag – mit ALI
Wenn Sie wenig Zeit für Entspannung haben, dann hilft ALI. Nehmen Sie drei Atemzüge mit ALI, einer einfachen Achtsamkeitsübung für Zwischendurch
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Beschäftigte in der Krisen bringen Unternehmen in die Klemme. Welche Hilfe können Unternehmen bieten, damit Beschäftigte den Kopf frei bekommen?
10 sofort umsetzbaren Minischritte für Ihren leichteren Büroalltag.
Lernen Sie, Ihre Arbeit im Griff zu haben (nicht umgekehrt), nach Ärger klug zu handeln, Bürostress zu reduzieren und mehr vom Feierabend zu haben.
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