Versuche nicht andere zu übertreffen, sondern nur dich selbst.
Frank Rebmann, Stärkentrainer
Was ist eigentlich Betriebliches Eingliederungsmanagement (BEM)?
BEM klingt sperrig, ist aber eine gute Sache. Einmal für Sie als Mitarbeiter/in bzw. Führungskraft, weil es für Sie leichter wird, nach einer Krankheit wieder Fuß zu fassen. Andererseits für Ihren Arbeitgeber, weil er gut eingearbeitete Leute behält.
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Die 4 Phasen des Wandels — Warum Menschen so verschieden mit Krisen umgehen — abgeleitet von E. Kübler-Ross
Selbstgewählte Veränderungen geben uns Schwung, sie können uns richtiggehend beflügeln. Ganz anders sieht es aus, wenn wir uns auf etwas Neues einstellen müssen, weil es von außen oder „von oben“ vorgegeben wurde. Damit tun wir uns schon sehr viel schwerer!
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Überfordert Sie die neue Arbeitswelt manchmal?
Jeder von uns könnte von endlos vielen ärgerlichen Momenten mit der Technik im Laufe eines Tages berichten. Ich auch. Obwohl ich Beirätin im Institut für Führungskultur im digitalen Zeitalter bin, quälte ich mich z.B. Jahr für Jahr mit Online Marketing,…
Wie eine Glocke mir dabei hilft, zentriert zu bleiben
Als Focusingtrainerin habe ich gelernt, meine Aufmerksamkeit auf mein Inneres zu lenken. Stilles Sitzen, bewusstes Atmen, meinen Körper spüren. Das sind Achtsamkeitsübungen, die ich abends mache.
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